Hårpleje er ikke længere blot en 2-i-1 shampoo i brusekabinen. Det vrimler med forskellig hårpleje, målrettet hårets forskellige behov. Spørgsmålet er: Hvad kan nutidens hårpleje, hvordan skal den bruges, og hvordan skaber du den ideelle hårpleje til dit hårs behov? Lad os guide dig til den bedste hårplejerutine til netop dit hår.
Ganske som din hud har brug for rens, fugt og beskyttelse, har dit hår det også. Med den rigtige kombination og korrekt brug af din hårpleje vil du – præcis som med din hudplejerutine – få et sundere, stærkere og mere glansfuldt hår.
Shampoo – fundamentet i din rutine
Shampoo er en klassiker – og den er ikke til at komme udenom. Shampoo renser håret for snavs, produktrester og overskydende fedt. Det er første skridt i din hårplejerutine. Du behøver ikke at vaske håret hver eneste dag, men du skal regelmæssigt vaske håret – særligt for at vedligeholde en sund hovedbund.
Det er vigtigt at vælge en shampoo, der passer til din hårtype. Hvis du har tørt hår, skal du vælge en fugtgivende shampoo. Har du fint hår, skal du vælge en volumengivende shampoo eller en beroligende shampoo til sart hovedbund.
Sådan vasker du håret korrekt
Det betyder faktisk en del, hvordan du vasker håret. Måske gør du som de fleste og vasker både hovedbund og længder – men det behøver du ikke. Det er hovedbunden, du skal fokusere på, og den skal vaskes to gange. Første gang fjerner du snavs og produktrester, anden gang får håret glæde af shampooens pleje. Længderne bliver automatisk rene, når du skyller shampooen ud.
Fugt og pleje til længderne med conditioner
Efter vask har håret brug for balsam. Hvor shampoo åbner hårets skællag, lukker balsam det igen, så håret beskyttes mod brud og slid, samtidig med at den tilfører fugt og næring. Derudover udglatter den hårets overflade, så det føles blødere, ser mere glansfuldt ud og er lettere at rede igennem.
Sådan bruger du conditioner
Balsam bruges altid i længderne og spidserne – ikke i hovedbunden. Så det er omvendt af en shampoo. Ganske som med shampoo skal du vælge en conditioner, som passer til dit hårs særlige behov.
Hårkur – intensiv pleje, når håret har brug for det
En hårkur er hårplejens svar på en ansigtsmaske. Den trænger dybere ind end balsam og giver intensiv pleje, som kan reparere skader, tilføre ekstra fugt eller styrke håret.
Sådan bruger du hårkur
Brug den cirka én gang om ugen, og lad den sidde i nogle minutter, så ingredienserne får tid til at arbejde. Hårkur skal altid bruges efter shampoo, men før balsam. Hvorfor? Din hårkur skal altid i håret før conditioner, da hårkuren lader håret stå åbent, hvor din balsam lukker hårstråene, hvormed nye skader lettere undgås.
Målrettet pleje til særlige behov med hårserum
Et hårserum er en koncentreret behandling, der fungerer som en slags vitaminindsprøjtning til håret. I modsætning til balsam og hårkur er serum typisk formuleret til at løse specifikke problemer, som eksempelvis skadet hår, spaltede spidser, hårtab eller tør hovedbund. Serummet påføres i små mængder direkte i hovedbunden eller i længderne – afhængigt af formålet.
Det vigtigste er, at du vælger et serum, der matcher netop dit hårs behov. Har du en sart hovedbund, så gå efter et serum, der er udviklet til at berolige og bringe balancen tilbage. Oplever du hårtab, så vælg et serum, der målrettet arbejder med at styrke håret og mindske tabet.
Sådan bruger du dit hårserum
Et serum bruges enten i hovedbunden eller i længderne – og det afhænger helt af, hvad serummet er skabt til. Brug det som regel efter hårvask og inden styling. Er du i tvivl om, hvad der passer til dig, så spørg din frisør eller læs produktbeskrivelsen grundigt.
Giv håret et uundværligt skjold mod varme
Hvis du bruger føntørrer, glattejern eller krøllejern, er varmebeskyttelse en absolut nødvendighed. Den danner et beskyttende lag omkring hårstrået, så det ikke bliver skadet af de høje temperaturer. Uden varmebeskyttelse risikerer du, at håret bliver tørt, skørt og knækker hurtigere. Du skal anvende varmebeskyttelse efter, du har været i bad, men inden du bruger varme styling tools.
Sådan anvender du varmebeskyttelse
Varmebeskyttelse fås både som creme eller spray. Har du en creme-version fordeler du cremen mellem håndfladerne og derefter kommer du den i håret. Har du derimod en spray-version skal du sprøjte den i hele håret.
Solbeskyttelse – skjold mod UV-stråler
Solen kan være lige så hård ved dit hår som ved din hud. UV-stråler nedbryder keratinet i hårstråene, hvilket kan gøre dem svage, tørre og mere skrøbelige. Har du farvet hår, vil solen også blege og udtørre farven hurtigere. Derfor er solbeskyttelse til håret et vigtigt trin – især i sommerhalvåret eller på ferier sydpå. Brug solbeskyttende sprays, leave-in conditioners med UV-filter eller hårolier, der danner en barriere mod solen. Du skal bruge solbeskyttelse hver gang, dit hår udsættes for stærk sol – særligt, hvis du opholder dig udendørs i længere tid.
Næring, glans og blødhed med hårolie
Hårolie er et alsidigt produkt, som kan tilføre håret næring, fugt og glans. Den hjælper med at tæmme frizz, forsegle spidserne og beskytte håret mod udtørring. Derudover kan hårolie virke blødgørende og beskyttende mod ydre påvirkninger som vind og vejr.
En god hårolie er især gavnlig, hvis du har tørt, kruset eller skadet hår – eller blot ønsker ekstra blødhed og glans i din frisure.
Sådan bruger du din hårolie optimalt
Du kan bruge hårolie i fugtigt hår efter vask, inden du føntørrer, for at tilføre pleje og beskytte mod udtørring. Du kan også bruge den i tørt hår som finish til at samle spidserne eller give glans og kontrol i længderne.
Styling – når du vil forme dit look
Når håret er plejet og beskyttet, er det tid til styling. Her kan du vælge produkter, der fremhæver dit ønskede look: en mousse for volumen, en krøllecreme for definition, en saltvandsspray for et mere råt udtryk eller en voks og hårspray for holdbarhed. Styling skal altid være prikken over i’et – ikke erstatte den grundlæggende pleje.
Et hår i balance
En gennemført hårplejerutine er ikke kun et spørgsmål om flotte produkter på badeværelseshylden. Det handler om at forstå, hvad dit hår har brug for, og i hvilken rækkefølge du skal bruge produkterne. Når shampoo, balsam, hårkur, hårserum, hårolie, varmebeskyttelse, solbeskyttelse og styling arbejder sammen, får du det bedste ud af dit hår – hver dag.
